首先，必须了解T+0交易的基本原理。在大多数股票市场，T+0指的是“当日交易”，即你可以在买入股票后，在同一天再次卖出，资金在当天内完成流转。这种模式在短线交易中非常重要，因为它为投资者提供了更大的灵活性和盈利机会。
美股市场通常采用T+2结算规则，也就是说，买入股票后，股票的交割和结算需要在两天后完成。但在某些情况下，例如通过保证金账户操作，投资者可以在T+0下进行买入和卖出，即在同一天内完成交易。
如果你在一个交易日内通过保证金账户进行T+0交易，理论上你可以在当天进行多次交易。美股市场没有明确限制T+0交易的次数。然而，存在着“日内交易规则”（Pattern Day Trader Rule，简称PDT规则）。根据这一规则，假如你在5个交易日内进行四次或更多次的日内交易（即T+0交易），你将被认定为“日内交易者”。
成为日内交易者后，你必须保持至少$25,000的账户余额，否则你将无法继续进行日内交易。否则，账户将被冻结，不能进行任何T+0操作。这一规则的目的是为了确保投资者具备足够的资金以承担可能的风险，并避免市场操控或过度交易。
日内交易者通常会使用短期波动来赚取利润。在T+0模式下，投资者通常会通过技术分析、新闻动态和市场情绪来判断股价波动的方向。
技术分析:通过图表、指标等工具判断短期价格波动的趋势。
新闻交易:根据最新的市场新闻、财报、公司动态等信息作出快速反应。
情绪交易:基于市场的情绪波动进行操作，通常通过跟踪社交媒体、股吧论坛等渠道获取情绪信号。
有几种方法可以避免触发PDT规则的限制:
保持账户资金充足:确保账户余额不低于$25,000，这样就可以自由进行日内交易。
选择非保证金账户:通过现金账户进行交易时，不受PDT规则的限制，但这样会失去保证金交易的杠杆效应。
谨慎控制交易次数:如果你不想触及PDT规则，可以通过减少日内交易的频率来避免。
T+0交易看似为投资者提供了丰富的交易机会，但同时也伴随着较高的风险。频繁的交易可能导致较大的损失，因此，成功的日内交易者往往依赖严格的风控和盈利策略。
快速止损:日内交易的一个重要策略就是快速止损，以避免损失过大。
盈利锁定:在达到一定盈利后，及时锁定利润，避免市场波动带来的风险。
美股T+0交易模式使得日内交易者可以灵活操作、快速盈利，但同时也面临较高的市场风险和复杂的规则约束。对于初学者来说，了解PDT规则及风险管理是非常关键的。对于那些资金充足、经验丰富的投资者来说，T+0交易无疑提供了更多的盈利机会。